De início, agradeço imensamente os visitantes desse blog. Os poucos comentários deixados são reflexos do preconceito ainda existente. É uma pena, pois isso faz com que a depressão torna-se uma doença solitária.
Quando digo "doença" é por que estou certo de que a causa dos sintomas é física, decorre de algum desequilibrio na química do cérebro ou de problemas com neurotransmissores. Assim como uma novalgina neutraliza a febre, os remédios para depressão neutralizam pensamentos aterorizantes, resgatando um estado de espírito suportável e compatível com o cotidiano. Durante um estado depressivo, os minutos demoram a passar, uma sensação de estranheza toma conta do seu ser, as outras pessoas parecem incrivelmente fortes, pensamentos suicidas passam por sua mente, atitudes antes simples passam a requerer um esforço desumano, a impotência e a culpa por sentir-se depressivo são imensas, a fadiga enorme, a mente fica confusa e inquieta etc. Por isso, ATENÇÃO FAMILIARES E AMIGOS: sejam solidários e atenciosos, respeitem muito o que vocês graças a Deus desconhecem, tenham paciência, levem a pessoa de imediato a um médico ou grupo de ajuda, estudem o assunto e, por favor, não façam julgamentos idiotas. Um dia desses vou escrever sobre tudo aquilo que não deve ser dito a quem está com depressão, mas adianto que pedir para pararmos de frescura ou sermos fortes é a pior coisa que vocês podem fazer. Se não quiserem ajudar, por favor, procurem ajuda e não atrapalhem. A coisa é muito mais séria do que vocês pensam. Insisto: a dor mental e o desespero são indescritíveis!
Hoje ainda não existe cura, mas há tratamentos muito eficazes e diversas pesquisas sobre o assunto. Por isso, lembre-se que para tudo tem um jeito, menos para a morte. Os links desse blog podem lhe ajudar.
Quando digo "doença" é por que estou certo de que a causa dos sintomas é física, decorre de algum desequilibrio na química do cérebro ou de problemas com neurotransmissores. Assim como uma novalgina neutraliza a febre, os remédios para depressão neutralizam pensamentos aterorizantes, resgatando um estado de espírito suportável e compatível com o cotidiano. Durante um estado depressivo, os minutos demoram a passar, uma sensação de estranheza toma conta do seu ser, as outras pessoas parecem incrivelmente fortes, pensamentos suicidas passam por sua mente, atitudes antes simples passam a requerer um esforço desumano, a impotência e a culpa por sentir-se depressivo são imensas, a fadiga enorme, a mente fica confusa e inquieta etc. Por isso, ATENÇÃO FAMILIARES E AMIGOS: sejam solidários e atenciosos, respeitem muito o que vocês graças a Deus desconhecem, tenham paciência, levem a pessoa de imediato a um médico ou grupo de ajuda, estudem o assunto e, por favor, não façam julgamentos idiotas. Um dia desses vou escrever sobre tudo aquilo que não deve ser dito a quem está com depressão, mas adianto que pedir para pararmos de frescura ou sermos fortes é a pior coisa que vocês podem fazer. Se não quiserem ajudar, por favor, procurem ajuda e não atrapalhem. A coisa é muito mais séria do que vocês pensam. Insisto: a dor mental e o desespero são indescritíveis!
Hoje ainda não existe cura, mas há tratamentos muito eficazes e diversas pesquisas sobre o assunto. Por isso, lembre-se que para tudo tem um jeito, menos para a morte. Os links desse blog podem lhe ajudar.
posted by Fábio @ 10:10
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Olá Fábio.
No momento encontro-me na mesma situacao descrita por vc. Essa sensacao d estranheza do ser é muito ruim. Acordar angustiada é pior ainda.
Continue a escrever. Qm sabe nao possa t ajudar também.
Lembrei-me de uma frase agora:
"A depressão é caracterizada pela raiva voltada contra si mesmo."
Acho q se aplica a muitos momentos vividos em uma depressao.
Olá, Fábio.
Eu tenho crises de depressão desde minha adolescência e agora estou tratando-me, pois infelizmente meus pais nunca buscaram tratamento, apenas eu era tido como alguém que estava mal-humorado, ou era tímido.
Ainda bem que hoje consigo fazer meu tratamento e já sinto melhoras.
Abraços e continue escrevendo!!
Relatos de melhora são fundamentais para quem está em crise...
Criei um blog para compartilhar a minha experiencia com a Sindrome do Panico.
Deem uma olhada, pode ter coisas interessantes: http://fuiaoinfernoevoltei.blogspot.com/
Só em saber que não estou sozinha nessa situação ja sinto-me aliviada. Realmente as dores do pensamento acelerado são indiscritíveis. Moro em uma cidade pequena e o preconceito é muito grande, por isso procuro ao máximo esconder o problema e me esforçar para agir em meio a esse "espetáculo" que a sociedade nos obriga a viver. Hoje encaro como uma doença, mas é duro ouvir que é "falta de personalidade", "frescura" da minha parte, "falta de fé em Deus" e até mesmo "demônio", "macumba" que alguém fez, o que já cheguei a acreditar e ficar desesperada. Estes comentários só pioram nosso quadro, muitos amigos se afastam, vc é visto como alguém que ninguém quer relação amorosa (inclusive acredito que alguns relacionamentos não deram certo devido ao preconceito, isso tem me levado ao fundo do poço) . Assim como há informações quanto à inclusão de portadoes de necessidades especiais, deveriam informar a sociedade mais sobre a depressão, síndrome do pânico e tantos outros problemas de ordem mental. Acho que os que sofrem com o problema melhorariam 80%. É uma doença como outra qualquer, mas é que ela atinge o pensamento, influenciando no comportamento, modificando por vezes a nossa personalidade e leva-nos a não ser tão admirados, por isso considero pior que qualquer outra doença. O que mais me dói é saber que eu poderia ser melhor, que minha personalidade não é do jeito que muitas vezes se apresenta,. Mas lamentar-se não é solução prá nada, temos que aceitar e preocurar tratamento para viver melhor, um dia tudo passa, não é necessário ter pressa. Devemos procurar transformar a dor em algo produtivo, já que nos tornamos tão sensíveis e mais humanos até, vamo0s trabalhar em causas sociais prá fazer bem a alma. Sou professora e meu local de trabalho é meu refúgio. No início pensei em desistir, mas graças a Deus estou firme, mais firme do que nunca, cheguei a pensar que não conseguiria. Abraço a todos e força sempre. Sempre há uma saída! Procurem insistir nas amizades. Não se isolem, é difícil, mas com o tempo se acostuma.
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