A deprivação do sono, ou seja, permanecer acordado durante 36 horas seguidas, é o primeiro tratamento indicado na Europa a pacientes com depressão grave, assim que são internados. Infelizmente tal prática, embora eficiente, é muito pouco divulgada, por não gerar lucros. Eu já utilizei a sleep deprivation por diversas vezes e seus resultados foram ótimos. No meu caso, a melhora dura cerca de 3 a 5 dias.
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